MetroEkspress.com, Medan. |Dalam rangka meningkatkan fisik, kesehatan, dan juga keahlian beladiri, Rumah Tahanan Negara ( Rutan ) Kanwil Kemenkumham Sumut kembali menggelar latihan tako bersama hari Jumat (6/10).

Kegiatan ini dilakukan setiap seminggu sekali di setiap hari Jumat. Dengan penuh semangat, petugas yang hadir melaksanakan Latihan Bersama. Sebagaimana diketahui, tako mempunyai tiga manfaat yaitu pelatihan dan pertahanan diri, pelatihan mental dan untuk kesehatan. Kegiatan ini juga merupakan salah satu upaya membangun budaya hidup yang sehat dengan berolahraga.

Di dalam olahraga tako, kita tidak hanya diajari untuk menyerang saja tapi juga mempertahankan Diri. Meningkatkan Konsentrasi. Meningkatkan Rasa Percaya Diri.

kanwilkemenkumhamsumut

kemenpanrb

kanwilsumut

kemenkumhamsumut

kanwilimamsuyudi

ditjenpas

humasitjenkumham

rbkunwas

saynotodrugs

RAGUSTA BERSERI
BERSIH, SEHAT, RAPI DAN INDAH. (Fajar Trihatya)